Te og graviditet

Te kan på grund af indholdet af koffein have betydning for gravide. Højt indtag af koffein mistænkes for at have nogle skadevirkninger i forbindelse med graviditet. Hinds m.fl. (1996) konkluderer i en oversigtsartikel, at koffeinindtag på mindst 300 mg pr. dag er forbundet med en lidt lavere fødselsvægt, der i særlig grad kan have relevans for for tidligt fødte og børn med i forvejen lav fødselsvægt.

Nogle undersøgelser har rapporteret en sammenhæng mellem koffeinindtag før og under graviditet og spontan abort. Men koffein er ikke skadeligt for fosteret, og koffein øger ikke risikoen for for tidlig fødsel. En nyere oversigtsartikel af Fernandes m.fl. (1998) konkluderer ligeledes, at højt koffeinindtag er forbundet med øget risiko for spontan abort og lav fødselsvægt. De fandt øget risiko ved koffeinindtag over 150 mg pr. dag. Indtag på 150 mg pr. dag og derunder var derimod ikke forbundet med nogen risiko.

Det er dog ikke sikkert, at koffein er årsagen til sammenhængene, da det ikke var muligt at justere sammenhængene for afgørende faktorer såsom moderens alder, rygning og alkohol. For at være på den sikre side kan man som gravid vælge at holde sig på højst 150 mg koffein pr. dag. Det svarer til enten 9 dl te eller 4,5 dl kaffe.